소아비만 클리닉
소아비만 클리닉
아이 성장에 문제가 되는 소아비만 치료 프로그램
불규칙한 식습관으로 인해 체내에 지방조직이 과도하게 축적돼 나타나는 것이 비만입니다.
소아비만은 보통 유아기에서 사춘기까지의 비만을 말합니다.
소아비만이란?
비만이란 단지 체중이 많이 나가는 것을 말하는 것이 아니라, 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져 피하층과 체조직에 과도한 양의 지방이 축적되어 있는 상태를 말합니다. 언뜻 보아도 매우
뚱뚱한 아이는 쉽게 비만아라고 할 수 있지만 보통 의학적인 비만아의 정의는 체중이 신장별 표준체중보다 20%이상 될 때로 합니다.
6세 이상에서는 체질량 지수(BMI, Body Mass Index : kg/m2)는 체중을 신장의 제곱으로 나누어 성별 및 연령에 따라 비교하는
방법을 적용할 수도 있습니다.
소아비만의 원인은?
소아비만이 나타나는 시기는 주로 1세 미만의 영아와 5-6세 및 사춘기에 잘생기며 반수이상이 6세 이전에 나타납니다.
어떤 이유든지 섭취한 에너지가 소모되는 에너지보다 많으면 초과된 에너지가 지방으로 축적되어 비만이 초래됩니다.
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1
과다한 음식 섭취 - 가장 주된 원인으로 조사되었습니다.
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2
유전적 요인 - 유전적인 요소와 그 가족의 식이습관 등 환경적인 요소가 복합적으로 작용한다고 볼 수 있습니다.
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3
운동부족 - 일반적으로 비만한 아동은 비만하지 않은 아동에 비해 비활동적인 성향을 보입니다.
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4
사회, 경제적 환경요인
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5
내분비 질환 - 드문 편이나 갑상선 기능저하증, 쿠싱증후군, 성장호르몬 결핍증 같은 경우에 비만이 생깁니다.
소아 비만 무엇이 문제?
가장 큰 이유는 비만인 아이는 성인이 되어서도 비만일 가능성이 많기 때문입니다.
또한 비만으로 말미암아 생기는 합병증 즉 고혈압, 고지혈증, 지방간, 당뇨병 같은 성인 질환들이 이미 소아기에 나타날 수 있습니다.
비만아는 같은 연령에 비해 키도 크고 골 연령도 증가되어 있습니다. 그러나 사춘기가 빨리 올 수 있어서, 최종 성인이 되었을 때의 키는 작을 수 있습니다. 비만한 아이는 자신의 외모에 대한
열등감과 자신감의 결여, 운동능력의 저하 등으로 점차 소극적이 되고 비사교적인 생활태도를 보여 사회생활에 많은 지장을 끼칠 수도 있습니다.
한국 소아발육 표준치
신장 (cm) | 표준체중(kg) | 신장 (cm) | 표준체중(kg) | ||
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남자 | 여자 | 남자 | 여자 |
소아비만 치료 프로그램
소아 비만의 치료는 식이요법, 운동요법, 행동교정을 통하여 이루어지며
약물 및 수술요법은 소아에는 원칙적으로 적용이 되지 않습니다.
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식이요법
성장 또한 중요하기 때문에
적절한 필수 영양소의
공급이 필요합니다. -
행동교정 요법
식습관이나 운동습관 등을
평가하는 자기관찰이
필요합니다. -
규칙적인 운동
전반적인 체력과 지구력을
향상시키면서, 튼튼한 뼈와
근육의 발달을 돕습니다.
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